Bem-vindo ao Estúdio de Yoga Sankalpa
Seu refúgio de paz e transformação em Teresópolis.
No Sankalpa, cada aula é um convite para fortalecer o corpo, acalmar a mente e renovar sua energia — em um espaço acolhedor, bonito e cheio de boas vibrações.
Escolha entre o revigorante Hot Yoga, o dinâmico Vinyasa ou a profunda Yoga Restaurativa.
Aqui, você escolhe um plano e pratica todas as modalidades.
Aqui tudo é leve e prático: você agenda pelo celular, escolhe seu horário e pratica no seu tempo.
Quer começar? Sua primeira sessão tem R$15 OFF.
Clique no botão abaixo, fale com a gente pelo WhatsApp e vamos agendar juntos o melhor horário e modalidade pra você viver essa experiência.
Nossas aulas
No Sankalpa, cada prática é uma oportunidade de reconectar corpo e mente, combinando desafios e suavidade na medida certa. Escolha a experiência que mais ressoa com você:
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Hot Yoga Sankalpa– Uma prática envolvente e detox em ambiente aquecido, ideal para quem busca força, flexibilidade e revitalização.
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Vinyasa Flow – Um fluxo dinâmico de posturas sincronizadas com a respiração, trazendo equilíbrio entre energia e fluidez.
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Yoga Restaurativa – Posturas sustentadas por mais tempo, promovendo relaxamento profundo e renovação.
Para sua primeira aula, te damos R$15 OFF e você escolhe uma modalidade para experimentar. Depois, ao assinar um plano, pode praticar todas elas livremente, conforme sua rotina.
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No coração de Teresópolis, um refúgio de paz e serenidade espera por você.
Venha nos visitar e sentir a energia do Sankalpa.
- Rua jornalista Délcio Monteiro, 77, 2º andar. Várzea.
Antiga Olegário Bernardes.